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Emotionale Kompetenz Training für Coaches

OPEN YOUR HEART

Konflikte lösen mit der Gewaltfreien Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg

Erlerne GFK Konfliktlösungsformate zur Begleitung deiner Klient*innen

Online- und Präsenztraining

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Angebot für Coaches

OPEN YOUR HEART

Ziel des Trainings

Die GFK ermöglicht dir und deinen Klient*innen einen einfühlsamen Kontakt zu sich selbst, zu den eigenen Gefühlen und Bedürfnissen. Du lernst für dich einzustehen, Grenzen zu setzen und Konflikte anzusprechen und auch deine Klient*innen dabei zu begleiten. Mit zunehmender Übung minimieren sich Konflikte und der Alltag wird entspannter Du stärkst nicht nur deine eigene Emotionale Kompetenz und Resilienz, sondern unterstützt auch deine Klient*innen darin.

Für deine Klient*innen:

Du lernst Klient*innen bei folgenden Themen zu begleiten:

Klarheit bei Entscheidungen
Konfliktsituationen im Innen und Außen konstruktiv und wertschätzend bewältigen
Selbstwirksamkeit und Resilienz stärken (Bewusstsein für Bedürfnisse)
Emotionale und soziale Kompetenz im beruflichen und privaten Kontext erhöhen durch Wahrnehmen und Ausdrücken von
Gefühlen und Bedürfnissen
Ehrliche und authentische Verbindung zu sich selbst und anderen schaffen

Für dich:

Im Selbstcoaching lernst du:

Dich selbst besser wahrzunehmen.
Dich klar und verständlich gegenüber deinen Klient*innen, Kolleg*innen oder Auftraggebenden zu äußern.
Konfliktsituationen im Innen und Außen lösen und in deiner Handlungsfähigkeit bleiben
Self-Empowerment durch den Blick auf deine Bedürfnisse
Stärkung deiner Resilienz (Bewusstsein für deine Bedürfnisse)

Beginnend bei dir selbst, lernst du nach und nach, deine Klient*innen sicher und leicht durch die GFK‑Prozesse zu begleiten.

Inhalte

In diesem Kurs lernst du, deine Klient*innen bei herausfordernden Konflikten im Innen und Außen zu begleiten. Du lernst wie du mit eigenen starken Gefühlen umgehen und deine Klientinnen mit ihren unterstützen kannst.

Durch deine eigenen Erfahrungen mit der Gewaltfreien Kommunikation lernst du, wie Gefühle und Bedürfnisse uns unterstützen können, wahre und authentische Beziehungen zu leben. Du erfährst, wie Bedürfnisse der Motor für unser Handeln sind und wie wir sie nutzen können, um Entscheidungen zu treffen oder lösungsorientierte Strategien und Ideen zu generieren. Diese Referenzerfahrung verhilft dir, deine zukünftigen Klient*innen, nachhaltig in Harmonie, Frieden, Akzeptanz und Gelassenheit zu begleiten. Die Struktur umfasst verschiedene Module sowie Übungsformate zur Festigung des Wissens.

Das Training ist modular aufgebaut und kann als Online- oder Präsenztraining gebucht werden.

MODUL 1 | Klarheit in mir finden – „Selbsteinfühlung-Tanzparkett“

Lerne in diesem Modul, wie du deine Klient*innen für mehr Klarheit bei inneren Konflikten oder Entscheidungen unterstützen kannst. Begleite sie in die Welt der Gefühle, lass sie die Kraft der Emotionen erleben und stärke damit ihre emotionale und soziale Kompetenz. Richte den Fokus auf den oft verborgenen Schatz der Bedürfnisse und findet gemeinsam heraus, was wirklich los ist. Ganz leicht und mühelos ergeben sich danach neue kreative Ideen und Lösungsvarianten.

MODUL 2 | Äußere Konflikte lösen – „Circle of Needs“

Lerne in diesem Modul, wie du deine Klient*innen bei äußeren Konflikten begleiten kannst. Du erlernst sie dabei zu unterstützen, für ihre Bedürfnisse einzustehen, zu wissen, was sie wirklich wollen und gleichzeitig die Bedürfnisse ihres Gegenübers zu achten. Beim "Circle of Needs" erleben Klient*innen den Perspektivwechsel am eigenen Körper. Durch diese Erfahrung, das Eintauchen in die Welt des Gegenübers, ergibt sich oft ein neues Verständnis für die Konfliktsituation. Die Entwicklung nachhaltiger Lösungen, die für beide Seiten passen, gelingt ganz wie von selbst.

MODUL 3 | Resilienz stärken – "Ärger-Tanzparkett"

Lerne in diesem Modul, wie du Klient*innen in Ärger-Situationen unterstützen kannst. Verhilf ihnen zu einem konstruktiven Umgang mit Ärger. Je nach Intensität des Ärgers verbrauchen wir bei 30 Minuten Ärger am Tag so viel Energie wie bei 6–10 Stunden Arbeit.

Hilf deinen Klient*innen ihre Resilienz zu stärken und kraftvoll auf die dahinterliegenden Bedürfnisse zu schauen.

Übungstag - Erlerntes anwenden und vertiefen

An diesem Tag hast du die Chance, die erlernten Formate in der Praxis weiter zu vertiefen und Erfahrungen als Coach*in und Klient*in zu erleben. Tausche dich mit anderen Coaches aus. Finde Übungspartner*innen und sichere dir damit Austausch und Unterstützung - auch über diese Ausbildung hinaus.

Voraussetzungen

Du benötigst für diesen Kurs Kenntnis über das GFK‑Modell der 4 Schritte und erste Erfahrungen in der Anwendung.

Trainingsformat

Die Trainings finden als Online-Training oder als Präsenztraining mit Online-Elementen statt.

Das Training besteht aus 3 Modulen à 3 Wochen. Der gesamte Trainingszeitraum umfasst 9 Wochen plus einem Übungstag.

Ablauf:

Freitags von 17:00–20:00 Uhr als Online‑Training über Zoom.

Die MODULE 1-3 sind jeweils wie folgt aufgebaut:

Woche 1: Inputwoche (modulabhängig)
Woche 2: Begleitete Übungswoche
Woche 3: Unbegleitete Übungswoche (Partner*innen Übungsprogramm)
Abschluss Übungstag

Der Übungstag findet von 9:30-17:30 Uhr online statt.

Buchungsoptionen:

Die Module sind als Gesamtpaket buchbar.

Termine

Zur Zeit keine Termine.

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Veranstaltungsort

Online-Konferenz über Zoom. Den Einwahllink erhältst du rechtzeitig.

Weitere Informationen

Die Gruppe umfasst max. 14 Teilnehmende.

Investition

OPEN YOUR HEART Kurs | 3 Module + Übungstag: 590 € (zzgl. MwSt.)
Ratenzahlung ist möglich, sprich mich an.

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Unverbindliche Anfrage

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Das Training besteht aus 3 Modulen und einem Übungstag. Zwischen MODUL 2 und 3 gibt es einen Zeitraum, das Gelernte online über Zoom mit einem/einer Übungspartner*in anzuwenden und Erfahrungen als Coach*in zu sammeln.

Ablauf:

4 Trainingstage von 09:30 bis 17:30 Uhr.

Freitag/Samstag (MODUL 1 +2)

MODUL 1: Klarheit in mir finden - "Selbsteinfühlungs-Tanzparkett"
MODUL 2: Äußere Konflikte lösen - "Circle of Needs"
Übungsprogramm in Zoom mit Online-Partner*innen

‍Sonntag/Montag (MODUL 3 und Übungstag)

MODUL 3: Resilienz stärken - "Ärger-Tanzparkett"
Übungstag: Das Erlernte anwenden und vertiefen

Buchungsoptionen:

Das Training ist nur als Gesamtpaket buchbar.